|
Ну привет мои дорогие отеки)
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 63,11g | Prot: 124,20g | Carbs : 148,27g.
Pequeno Almoço: Голубика, President Прованс Творожный Сыр, Форель Слабосоленая (КЭП), Бейгл Творожный . Almoço: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Vici Морская Капуста. Jantar: Bombbar Сгущенка, Сырники на Рисовой Муке, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Snacks/Outros: Burn Энергетик Яблоко Киви, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Kurkina
|