Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 68,89g | Carbs : 130,19g.
Pequeno Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Ikan Teri, Bamboe Sambal Bawang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar. Almoço: KFC Crispy Chicken Wing, Finna Sambal Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Jantar: Tempe Bacem. Snacks/Outros: Pepaya, Mangga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anak 2
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