Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 62,53g | Prot: 60,61g | Carbs : 150,67g.
Almoço: Savino Aubergines Grillées à l'huile, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). Jantar: Huile d'Olive, Champignons, Oeuf Brouillé, Pommes de Terre Sautées, Huile Végétale de Colza, Fromage Feta, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Picard Citron Givré. Snacks/Outros: Savino Aubergines Grillées à l'huile, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Intermarché Pain Céréales et Graines. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marique26
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