Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 57,46g | Prot: 78,03g | Carbs : 141,10g.
Pequeno Almoço: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Эконива Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр. Almoço: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Jantar: Вешки-Свит Колосок с Маковой Начинкой , Курага, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|