Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 42,29g | Prot: 52,53g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Doritos Mexicana Crackers, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Red Salsa. Jantar: Cottage Pie. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de J4rr4h
|