Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 33,19g | Prot: 82,26g | Carbs : 82,14g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Киви, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Тыквой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Овсяные Отруби. Almoço: Творожная Запеканка с Тыквой, Махеевъ Хрен Столовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Холодец из Курицы, Кофе с Молоком, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Jantar: Агуша Кефир Детский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индейка Тушеная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|