Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Líp: 36,67g | Prot: 73,22g | Carbs : 124,39g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Sveza Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Edgar Food Пита, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Молоко (1% Обезжиренное) , Лента Яблоко, Черешня, Ашан Киви. Jantar: Sveza Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Smart Day Пита, Баклажан, Печень Говяжья Жареная. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sona_1010
|