Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 29,33g | Prot: 103,98g | Carbs : 202,89g.
Pequeno Almoço: Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice, Great Value Skim Milk. Almoço: Goulash. Jantar: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Snacks/Outros: Country Harvest Ancient Grains Bread, Air Popped Popcorn, Signature Farms Medjool Dates, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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