Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 35,47g | Prot: 45,97g | Carbs : 159,09g.
Pequeno Almoço: Смак Булочка Изюмка , JES's Mango Jelly, Fit Parad Стевия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Granolife Гранола Манго-Ананас, Ппмания Цукаты, Пятерочка Киви, Кофе, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Almoço: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Fit Parad Стевия, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Спиральки Отварные. Jantar: Черешня, Балтийский берег Икра Имитированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Витаминный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|