Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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59,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 24,65g | Prot: 77,29g | Carbs : 141,23g.
Pequeno Almoço: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almoço: Philadelphia Sweet Chili , Wasa Husman, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Körsbärstomater. Jantar: Culinesse Flytande, Gullök, Kycklingfilé, Bönmix, Färska Champinjoner, Kikärtor, Mat Extra 4%, Fänkål, Morötter, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Blåbär. Snacks/Outros: Satsumas, Fisherman`s Friend Halstablett, Livsmedelsverket Banan, ICA Royal Gala. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kasia_1981
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