Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
55,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 30,61g | Prot: 72,46g | Carbs : 86,70g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almoço: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Snacks/Outros: FitnesShock Lemon Chia Pannacotta. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zzzz27
|