Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 34,88g | Prot: 68,55g | Carbs : 187,72g.
Pequeno Almoço: Кофемания Латте Матча, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Almoço: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Запеченная или Жареная Форель, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, SPAR Овощной Суп Минестроне. Jantar: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Оливковое Масло, Grand di Pasta Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|