Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 40,59g | Prot: 130,64g | Carbs : 148,42g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Кальмара, Макдоналдс Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Almoço: Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка с Манкой, Говядина Отварная, Creative Kitchen Рассольник Постный, Магнит Банан. Jantar: Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|