Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 132,41g | Carbs : 177,41g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco Light, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo. Almoço: Pane Integrale, Zucchine, Broccoli, Findus Bastoncini di Merluzzo. Jantar: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Freshona Melanzane Grigliate, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Milbona Budino Proteico Nocciola, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Smart Corn Flakes , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Macedonia, Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'Avena, Chiquita Banana. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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