Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 61,84g | Carbs : 125,10g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Черный, Имунеле Земляника, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Макароны Отварные. Jantar: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. Snacks/Outros: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Пиво. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|