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rekha yadav
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29 mai 24
Jornal de rekha yadav, 29 mai 24
Perfil de rekha yadav
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Actually I’m planning to do 7days weight loss challenge.
(if any of u interested lets do together)
1) no junk food
2) 2 meals a day with proper protein intake ( 1kg weight =1gm protein)
3) 6k steps goal
4)exercise (basic jumping jacks skipping and little weights)
5) zero sugar
56 kg
Perdidos até agora:
7 kg
.
Ainda faltam:
3 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
peso estável
64 Apoiantes
Apoio
1 a 20 de 32
Comentários
Good. Best of luck.
30 mai 24 por membro:
anuragydv
let's make three meals
30 mai 24 por membro:
Lucky_Siddy
count me in
30 mai 24 por membro:
Lucky_Siddy
yeah me 2
30 mai 24 por membro:
ak47232007
Let’s start from Monday (3/6/24)
30 mai 24 por membro:
rekha yadav
yeah me2
30 mai 24 por membro:
aman291111
me too
31 mai 24 por membro:
J10abc
Best of luck
31 mai 24 por membro:
girwar
starting from todayyyyy
31 mai 24 por membro:
priti001
No use
01 jun 24 por membro:
bhuvan sai
Let’s all start from Monday if get some use of it will plan for another week
01 jun 24 por membro:
rekha yadav
i am ready..
01 jun 24 por membro:
ganeshh040
I accepted your challenge
01 jun 24 por membro:
indalmartial
I accepted your challenge
01 jun 24 por membro:
ganesh1302
I accept your challenge
02 jun 24 por membro:
KaushalChawda
let's go
03 jun 24 por membro:
Pathrick1
Anyone started who started please consume more protein and water
03 jun 24 por membro:
rekha yadav
Accepted
03 jun 24 por membro:
tontasravani
ok
03 jun 24 por membro:
kesavareddy
This is vidya i am sldo intrested
03 jun 24 por membro:
kesavareddy
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