Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
90,0 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Líp: 44,45g | Prot: 81,20g | Carbs : 56,13g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Coffee. Jantar: Crab Rangoon, Ground Chicken, Steamed Rice, Andy Boy Romaine Lettuce. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|