Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
853 kcal
|
Líp: 30,03g | Prot: 35,08g | Carbs : 111,64g.
Almoço: Nasi Putih, Soto Ayam, Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat). Snacks/Outros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Amplang. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de March.yays
|