Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 28,35g | Prot: 51,86g | Carbs : 84,12g.
Pequeno Almoço: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Almoço: Banana-Maçã, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Adaptogen Tasty Whey. Snacks/Outros: Moreninha do Rio Paçoca, Itambé Manteiga Extra com Sal, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Integral. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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