Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 87,42g | Prot: 124,88g | Carbs : 120,96g.
Pequeno Almoço: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Творог 9%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Лента Креветки Королевские Вареные. Jantar: Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Кабачок Гриль, Голубика, Клубника, Черешня, Сметана 15%, Очаковский Квас, Окрошка. Snacks/Outros: Solvie Батончик Кокос, Хлебник Капучино, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Ferrero Ferrero Rocher. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Насеко
|