Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 100,20g | Prot: 49,40g | Carbs : 139,14g.
Pequeno Almoço: Швейцарский Сыр, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Голубика, Перекресток Груша Конференс, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Огурец (без Кожуры), Extra Fish Форель Слабосолёная, Bonfesto Cream Cheese, Яйцо, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Jantar: Майонез, Рост Томаты Черри Медовые, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Outros: Monterra Мороженое С Грецким Орехом И Кленовым Сиропом, FitnesShock Protein White Brownie Raspberry. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|