Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 112,29g | Prot: 141,52g | Carbs : 8,76g.
Pequeno Almoço: Prezunic Queijo Muçarela , Manteiga (com Sal), President Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Almoço: Abobrinha, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Outros: Qualitá Queijo Muçarela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnadriana
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