Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4437 kcal
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Líp: 176,39g | Prot: 172,02g | Carbs : 451,58g.
Pequeno Almoço: 계란후라이, 햇반 현미밥. Almoço: 이마트24 빅 매콤제육 삼각김밥, 더덕, 농심 김치큰사발면. Jantar: 하이네켄 맥주, 치킨, 양념치킨. Snacks/Outros: 파리바게트 맘모스브레드, 소보로, GS25 카페라떼. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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