Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 60,25g | Carbs : 93,92g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Daun Singkong, Telur Rebus Lunak, Ikan Kembung Balado. Almoço: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tumis Genjer, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nila (Ikan), Kobe Bumbu Bakar Pedas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Runiey
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