Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 56,19g | Prot: 139,83g | Carbs : 197,83g.
Pequeno Almoço: Самокат Кэроб, Крепыш Творог Детский 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Гречневые Хлопья, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, USN Протеин, Масло Гхи, Магнит Банан. Almoço: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Гречка, Fish House Минтай Филе. Jantar: USN Протеин. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный Картошка в Молочном Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|