Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
84 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 19 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

898 kcal Líp: 37,23g | Prot: 68,18g | Carbs : 77,68g.   Pequeno Almoço: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık, Havuç, Domatesler, Yumurta. Jantar: Tavuk Pirzola, Turşu, Közlenmiş Patlıcan, Domatesler, Yeşil Biber, Salatalık, Havuç, Kırmızı Lahana, Göbek Marul, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pınar %1 Yağlı Süt, Jacobs Cronat Gold, Badem. mais...

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