Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 79,17g | Prot: 62,96g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Lactica Йогурт Греческий 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Almoço: Азбука Вкуса Капуста Цветная с Брокколи, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Jantar: J7 Сок Томатный, ВкусВилл Колбаса Варёная «Классическая», Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Горох Колотый, Редис. Snacks/Outros: Чистая Линия Пломбир, Абрикосы, Абрикосы, Нектарин. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Awaska
|