Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2217 kcal
|
Líp: 106,89g | Prot: 107,84g | Carbs : 214,76g.
Pequeno Almoço: Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Золотой Колобок Лаваш Сырный. Almoço: Соусе Терияки, Простоквашино Сметана 15%, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Жареное Яйцо. Jantar: Песочное Печенье, Эмиль Бонте Суп-Пюре из Шампиньонов, Fish House Янтарная с Перцем. Snacks/Outros: Чернослив в Шоколаде, Банан, Орехи Макадамии, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|