Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
116,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 51,79g | Prot: 62,78g | Carbs : 181,80g.
Pequeno Almoço: Danke Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Babyfox Шоколад Молочный, КОТ Фруктовый Лёд, Черешня. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|