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ich habe geschludert...nicht getrackt...Urlaub und verschiedene OPs taten ihrs dazu
am 06.07. werde ich 60...dann habe ich hoffentlich wieder mein Zielgewicht
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67,8 kg
Perdidos até agora: 60,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 20,95g | Prot: 38,38g | Carbs : 54,85g.
Pequeno Almoço: Milbona Frischkäse Balance, Dulano Lachsschinken, Grüne Oliven, Baguette. Jantar: Hackbraten. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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 Comentários
gute Besserung. Ab und zu braucht man ne Auszeit. sei nachsichtig mit Dir.
30 mai 24 por membro: nöhöhöhö
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...das schaffst du bis zum Geburtstag mit links😉💪
30 mai 24 por membro: traeumerin46
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Histórico de Peso de Vampy696
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