Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 45,57g | Prot: 77,85g | Carbs : 122,26g.
Pequeno Almoço: Чай, Марго и К Тонкий Лаваш Элегантный, Брест-Литовск Сыр «Классический», Молочные Горки Творог 2%. Almoço: Golden Масло Подсолнечное , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Arista Фасоль Белая, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Топпинг Молочный Шоколад, Клубника, Минский Молочный Завод 1 Йогурт с Бифидобактериями без Сахара. Snacks/Outros: Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом Шоколадно-Ореховые, Fresh Box Яблоки Сушеные. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|