Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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96,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 28,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 48,83g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar (Package). Almoço: Del Monte Guacamole, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Jantar: Meatless Broccoli Quiche. Snacks/Outros: Nature Valley Peanut Butter Dark Chocolate Protein Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de penjoy19571
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