Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 22,59g | Prot: 118,32g | Carbs : 217,62g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Parmalat Wheyfit, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Pão de Centeio Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Jantar: Goma de Tapioca, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Snacks/Outros: Umbu, Mamão, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Parmalat Wheyfit, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Piracanjuba Leite Desnatado. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anonimo2024
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