Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2015
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96,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 30,44g | Prot: 114,29g | Carbs : 174,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Almoço: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Fanta Orange Soda (Bottle), Chicken Breast. mais...
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3502 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Conduzir - 1 hora, em Pé - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80sFinest
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