Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 83,80g | Prot: 130,78g | Carbs : 244,97g.
Pequeno Almoço: Сахар, Творожная Запеканка, Банан. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Яйцо, Макароны Отварные, Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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