Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 48,61g | Prot: 77,76g | Carbs : 218,20g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Original Cereal. Almoço: Mellow Mushroom Cheese Pizza - Small Slice. Jantar: Laura Lynn Cheeseburger Sliders. Snacks/Outros: Kashi Cinnamon Harvest Organic Wheat Biscuits. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebornfatty
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