22W1D
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2618 kcal
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Líp: 106,62g | Prot: 76,41g | Carbs : 345,02g.
Pequeno Almoço: Icelandic Provisions Key Lime Skyr, Oregon's Wild Harvest Organic Milk Thistle, Country Life Methyl B12 3000 Mcg, Morning lemon drink. Almoço: Simply Lemonade Mango Lemonade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Peanut Sauce, La Choy Wonton Soup. Jantar: GNC Papaya Enzyme, Nature Made Vitamin C, Solgar Vitamin D3, Gulden's Spicy Brown Mustard, Sweet Pickle Relish , Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Sour Cream, Bitten Creamy Lime Avocado Dressing, Johnsonville Original Bratwurst, Ball Park Hot Dog Bun, Heinz Tomato Ketchup, BJ's Restaurant & Brewhouse Sweet Potato Fries, The Counter Chipotle Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Sweet Cherries . Snacks/Outros: Chocolate Frozen Yogurt, Pinkberry Mochi, Cheesecake , Ghirardelli Premium Chocolate Sauce, Reese's Peanut Butter Cups, Frozen Yogurt. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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