Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 65,60g | Prot: 150,04g | Carbs : 58,49g.
Almoço: Чистый Состав Пельмени Курица. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Mood Booster Casein Micellar. Snacks/Outros: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Super Food Соевый Изолят, Яйцо, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olya74nest
|