Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 32,55g | Prot: 47,12g | Carbs : 28,19g.
Pequeno Almoço: Water . Almoço: Boiled Egg, Tesco Mixed Leaf Salad. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Medium Avocado. Snacks/Outros: Brandy, Estrella Damm. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FAT Rob to FIT Rob
|