Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 82,32g | Prot: 71,35g | Carbs : 175,84g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Ты+Protein Йогурт Протеиновый "Ананас", Домик в деревне Молоко 3,5%, Светаево Сырок 5%. Almoço: Мерси Конфеты, Борщ с Говядиной, Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки. Jantar: Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо, Магнит Банан, Светаево Эскимо в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|