Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 50,23g | Prot: 157,96g | Carbs : 112,34g.
Pequeno Almoço: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Cozido, Itambé Itambé Fit Zero. Almoço: Melão Amarelo, Salada Verde Mista, Alvorada Feijão, Arroz Branco, Bom Sabor Azeite de Oliva, Patinho. Jantar: Café, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Peito de Frango, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Outros: Chá (Infusão), Batavo Pense Zero Morango (170g), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria Albany
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