Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 48,49g | Prot: 129,00g | Carbs : 184,31g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Банан, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Брокколи. Jantar: Клубника. Snacks/Outros: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Monini Бальзамический Соус, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Руккола, Помидоры, ВкусВилл Тунец Филе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|