Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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84,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 87,70g | Prot: 117,22g | Carbs : 49,89g.
Pequeno Almoço: Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Jantar: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Outros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hartati03
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