Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 86,80g | Prot: 104,75g | Carbs : 110,52g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Магнит Масло Крестьянское. Almoço: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Памперникел, Папа Может Ветчина с Индейкой, Соусе Терияки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Midori Морская Капуста с Кимчи, Индилайт Мясо Закусочное. Jantar: Черешня. Snacks/Outros: Гавриловка Мороженое. mais...
|
A Ganhar 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|