Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 39,90g | Prot: 73,14g | Carbs : 100,58g.
Pequeno Almoço: Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato, Caffè Macchiato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Maribel Marmellata di Albicocche Light. Almoço: Zucchine, Caffè Macchiato, Carote Cotte, Polpette con il Sugo. Jantar: Banana, Focaccia Genovese, Sugo di Pomodoro, Uovo. Snacks/Outros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Muesli Integrale Uvetta e Frutta Secca. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fede.ferro
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