Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 73,74g | Prot: 146,61g | Carbs : 138,85g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Село Зелёное Творог 5%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Bruni Вино Красное Полусухое, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ari'ja
|