Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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97 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 32,94g | Carbs : 70,13g.
Pequeno Almoço: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кофе с Молоком, Папа Может Вареная Колбаса, Макароны Отварные. Almoço: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Жареное Яйцо, Агуша Творог Детский 3,9%. Jantar: Батон Нарезной. Snacks/Outros: Сало. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rytchenkovavera
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