Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 55,61g | Prot: 92,23g | Carbs : 114,06g.
Pequeno Almoço: Котлеты филе гр индейки, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Магнит Банан, Куриное Филе Вареное. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|