Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 48,64g | Carbs : 110,62g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каравай-СВ Рулет Абрикосовый с Грецким Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Агуша Творожок Мультифрукт . Almoço: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой. Jantar: Омлет или Яичница. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|