Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
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111,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 66,92g | Prot: 158,83g | Carbs : 37,20g.
Pequeno Almoço: Gancedo Nueces Peladas Pecanas, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Vitobest Isolate CFM Zero Chocolate , Hacendado Arroz Integral, Mantequilla, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Huevo Revuelto. Almoço: Calabacines Tiernos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Aguacate, Salmón. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de riddick:-)
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